La pratique du sport tôt et en fin de journée pourrait limiter l’apparition d’un cancer colorectal

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Pratiquer une activité physique est bénéfique pour la santé, mais le moment de la journée où elle est réalisée pourrait avoir un impact sur le risque de développer un cancer colorectal, 2e cause de décès par cancer chez l’homme et 3e chez la femme. Ainsi, deux modalités horaires sont associées à une diminution du risque de cancer colorectal, la pratique tout au long de la journée ou bien en deux fois (en début et en fin de journée). L’étude de cas est parue en septembre dans la revue BMC medecine

La pratique du sport tôt et en fin de journée pourrait limiter l’apparition d’un cancer colorectal

© Midjourney x What's up Doc

Les chercheurs ont analysé une cohorte de 86 252 patients extraits d’une banque de données du royaume uni (la UK Biobank). Parmi eux, 529 ont développé un cancer colorectal au cours d'un suivi médian de 5 ans, entre 2006 et 2010. Chaque participant a porté un accéléromètre triaxial au poignet pendant 7 jours consécutifs, permettant de collecter des données précises sur leur activité physique. À partir de ces mesures, quatre profils d'activité physique ont été identifiés. Ces mesures ont permis d’établir quatre profils horaires d’activité physique utilisés pour évaluer leur capacité à expliquer la variabilité de l’apparition du cancer colorectal dans le jeu de données.

« Nous avons identifié quatre modèles d'activité physique qui expliquaient presque 100 % de la variabilité des don

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