S'équiper Dormir peu et bien : une question d’entraînement, les conseils du médecin du Vendée Globe Article Habitués à de très courtes nuits, les skippers du Vendée Globe ont intégré la qualité de leur sommeil comme élément-clé de leur performance. Explications du Dr Jean-Yves Chauve, mé... Par France Carp - 10 avril 2017 14:00 - Mis à jour le 2 juillet 2025 14:02