La course à pied, ca s'apprend ! Article 9,4 millions de runners en France (1), dont de nombreux médecins ! Cette activité permet de se vider la tête ou de cogiter, elle permet de rythmer l’emploi du temps, de lâcher pris... Par France Carp - 17 octobre 2017 14:00 - Mis à jour le 13 décembre 2022 16:30
S'équiper Dormir peu et bien : une question d’entraînement, les conseils du médecin du Vendée Globe Article Habitués à de très courtes nuits, les skippers du Vendée Globe ont intégré la qualité de leur sommeil comme élément-clé de leur performance. Explications du Dr Jean-Yves Chauve, mé... Par France Carp - 10 avril 2017 14:00 - Mis à jour le 2 juillet 2025 14:02
Article
