La concentration, ca s’apprend

Entraîner sa concentration… sans modération

La concentration est une habileté cognitive qui nécessite un raisonnement pour se développer, et de l’attention pour centrer toutes vos ressources sur votre but ou sur votre activité du moment. C’est un filtre qui permet de garder à distance tous les stimuli extérieurs. Une capacité qui s’apprend dans le dernier numéro de What's up Doc ! 
Source: 

France Carp

Portrait de La rédaction

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